Kultura romansu narzuca nam ideał całkowitej fuzji, w której dwoje ludzi „oddycha zgodnie” i nie ma przed sobą żadnych tajemnic.
Według korespondenta , w pogoni za tą urojoną idyllą pary często znoszą osobiste granice, co ostatecznie prowadzi do duszącej zależności i utraty poczucia własnej wartości.
Paradoksalnie, im bardziej dana osoba „rozpuszcza się” w swoim partnerze, tym mniej może mu dać. Zubaża swój wewnętrzny świat, pozbawiając związek odżywczego środowiska dwóch niezależnych wszechświatów, które są interesujące do wzajemnego odkrywania.
Zdjęcie: Pixabay
Zdrowa autonomia nie jest zimnym oderwaniem, ale podstawą prawdziwej intymności. Możesz tęsknić za partnerem, gdy spędzasz czas osobno, ponieważ masz własną przestrzeń do rozwoju, hobby, przyjaciół i myśli, którymi możesz się później podzielić.
Związek, który zachęca do rozwoju osobistego, jest jak dwa silne drzewa rosnące obok siebie. Ich korzenie splatają się pod ziemią, tworząc bezpieczne wsparcie, ale ich korony sięgają po słońce, nie blokując sobie nawzajem światła.
Test jest prosty: czy możesz spędzić weekend sam lub z przyjaciółmi bez poczucia winy i bez ciągłego strumienia wiadomości? Czy odczuwasz radość z sukcesów swojego partnera, które nie są bezpośrednio związane z tobą?
Dzwonkiem alarmowym jest poczucie, że poczucie własnej wartości jest całkowicie zależne od aprobaty drugiej połowy. Lub gdy przyłapujesz się na myśleniu, że zrezygnowałeś z czegoś ważnego dla siebie, ponieważ twój partner „nie lubił” tego i nie możesz zapytać, dlaczego to zrobiłeś.Eksperci od związków twierdzą, że umiejętność mówienia „ja” zamiast ciągłego „my” jest kluczową umiejętnością. „To nie działa dla mnie”, „Czuję się inaczej”, „Ważne jest dla mnie, aby zrobić to samemu” – takie zwroty nie wyłączają, ale uczciwie zaznaczają twoje terytorium, na które możesz następnie zaprosić drugą osobę.
Ideałem nie jest fuzja, ale głęboki, świadomy kontakt między dwiema integralnymi osobowościami. Takie połączenie nie boi się dystansu i nie kontroluje każdego kroku, ponieważ jego siła opiera się na wolności wyboru, a nie na strachu przed samotnością.
Czytaj także
- Kiedy miłość staje się wygodnym nawykiem: jak odróżnić spokój od stagnacji
- Jak przestać czytać w myślach partnera: pułapki projekcji w bliskich związkach
